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3 massages réflexologiques à faire pour apaiser la tension !

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie est une médecine douce qui consiste à masser le pied pour soigner ou apaiser des maux. Vous souhaitez vous en servir pour apaiser la tension qui vous indispose ? Voici trois massages réflexologiques allant dans ce sens. 1. Le massage pour retrouver le sommeil Si vous souffrez de tensions, l’une des conséquences immédiates, c’est une mauvaise qualité de sommeil. Vous ne vous …